Mir geht es schlecht - 

was kann ich tun?

Krisen und Phasen mit ausgeprägten Belastungen 
gehören zu beinahe jedem Menschenleben dazu. 
Aber niemand muss diese schwere Zeit alleine durchstehen. 
Es gibt zahlreiche qualifizierte, diskrete und oftmals 
auch kostenfreie Unterstützungsangebote.

Hier finden Sie eine Auswahl von Institutionen aus dem 
Münchner Raum, bei denen Sie Hilfe und Unterstützung finden können. 
Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, 
sondern ein starker, wichtiger Schritt auf dem Weg nach vorn.